Air pollution cause hair fall : वायु प्रदूषण एक बहुत बड़ी समस्या है खास करके महानगरों में इसका लेवल बहुत अधिक देखने को मिलता है जो लगभग हर साल नवंबर से लेकर फ़रवरी तक रहता है इस समय अगर आप ने कोई लापरवाही की तो आपकी सेहत पर इसका गंभीर असर देखने को मिलेगा जैसे आपकी स्किन प्रॉब्लम, स्वस्थ सम्बंधित समस्या और बालो के झड़ने की समस्या आदि । अगर आप को बालो से झड़ने की समस्या है तो आपको के लिए यह लेख बेहद खास है जरूर पढ़े ।
इन दिनों दिल्ली-एनसीआर समेत कई इलाकों में बढ़ते प्रदूषण (Air Pollution) के कारण सांस लेना मुश्किल हो गया है। इसका असर लोगों के बालों और सेहत पर भी तेजी से दिखने लगा है। प्रदूषण से त्वचा को तो नुकसान पहुंचता ही है, साथ ही बालों को भी नुकसान पहुंचता है। इसके कारण रूखेपन से लेकर बालों के झड़ने जैसी कई समस्याएं सामने आ रही हैं। बालों के झड़ने का कारण जहरीली हवा में मौजूद प्रदूषक तत्व जड़ों तक पहुंच रहे हैं। अगर इन दिनों आपके बाल भी तेजी से झड़ रहे हैं, तो इसका कारण वायु प्रदूषण हो सकता है। आज हम आपको बताएंगे कि ऐसी स्थिति में बालों को झड़ने से कैसे रोका जा सकता है।
वायु प्रदूषण के कारण क्यों झड़ते हैं बाल ? Why does air pollution cause hair fall
नेशनल इंस्टिट्यूट ऑफ़ हेल्थ ने बताया वायु प्रदूषण (Air Pollution) दो टाइप के होते है एक तो प्राइमरी वायु प्रदूषण और दूसरा सेकंडरी वायु प्रदूषण जो यह सेकडंरी प्रदूषण होता है यह बहुत ही खतरनाक होता है जिसे PAM प्रदूषण के नाम से भी जाना जाता है यह इतना खतनाक है की यदि कोई स्वस्थ व्यक्त इसके संपर्क में कुछ ही समय तक रहता है तो उसको स्किन समस्या और साँस लेने की तकलीफ होने लगती है कभी कभी यह भयंकर बीमारी का रूप ले लेती है।
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ का कहना है कि पार्टिकुलेट मैटर (पीएम) के संपर्क में आने से स्कैल्प पर प्रोटीन की मात्रा कम हो जाती है, जो बालों के झड़ने के अलावा बालों की वृद्धि को भी प्रभावित करता है। वास्तव में, बीटा-कैटेनिन और साइक्लिन डी उन कई घटकों में से हैं जो बालों के लिए बहुत ही जरुरी हैं।
Air Pollution से बालों को बचाने के लिए कुछ टिप्स
1- अगर आप अपने बालों को तेल, स्प्रे और चिपचिपे हेयर सीरम जैसे उत्पादों का इस्तेमाल करते हैं, तो इनसे बचना शुरू कर दें। दरअसल, वायु प्रदूषण (Air Pollution) और पर्यावरण प्रदूषण बालों पर चिपकना शुरू कर देते हैं, जिससे ऑक्सीडेटिव तनाव बढ़ता है। इससे बाल झड़ने लगते हैं। ऐसे में आपको ऐसे हेयर स्टाइलिंग उत्पादों का इस्तेमाल करना चाहिए जो बालों के क्यूटिकल्स को सील कर सकें।
2– खराब वायु गुणवत्ता के कारण प्रदूषक बालों को जल्दी नुकसान पहुंचाते हैं। इसके अलावा इस बात की भी संभावना है कि सूरज की रोशनी बालों को नुकसान पहुंचाएगी। प्रदूषकों और यूवी विकिरण के संयुक्त प्रभाव से बालों का झड़ना और पतला होना पाया जाता है। नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन का दावा है कि पर्यावरण संबंधी तनाव बालों में प्रोटीन की कमी को बढ़ाता है। इसके अलावा इससे बालों का रंग भी बदल जाता है। बालों को सुरक्षित रखने के लिए टोपी या सिर पर कपड़ा बांधें।
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