राष्ट्रीय युवा दिवस पर घाटीगांव में खंड स्तरीय सामूहिक Surya Namaskar कार्यक्रम आयोजित हुआ
भितरवार। मध्यप्रदेश शासन स्कूल शिक्षा विभाग के निर्देशानुसार राष्ट्रीय युवा दिवस स्वामी विवेकानंद जी की जयंती 12 जनवरी के अवसर पर घाटीगांव और भितरवार ब्लाक में सामूहिक Surya Namaskar और प्राणायाम कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस आयोजन में स्कूली बच्चों के साथ भितरवार की उत्कृष्ट विद्यालय में क्षेत्रीय विधायक मोहन सिंह राठौड़ एवं अन्य सभी खंड स्तरीय अधिकारियों एवं शिक्षकों ने सामूहिक सूर्य नमस्कार किया।
Surya Namaskar एवं प्राणायाम कार्यक्रम का सीधा प्रसारण आकाशवाणी द्वारा किया गया। सामूहिक सूर्य नमस्कार का शुभारंभ राष्ट्रीय गीत वंदेमातरम् के सामूहिक गान के साथ स्वामी विवेकानंद और मां सरस्वती के छायाचित्र पर नगर के शासकीय उत्कृष्ट विद्यालय में पूजन कर क्षेत्रीय विधायक मोहन सिंह राठौर के द्वारा किया गया।
तत्पश्चात स्वामी विवेकानंद द्वारा शिकागों के धर्म सम्मेलन में 1893 में दिये गये उद्बोधन का प्रसारण किया गया। इसके पश्चात मध्यप्रदेश गान का गायन हुआ। इस अवसर पर प्रदेश के मुख्यमंत्री डॉ मोहन यादव द्वारा अपने संदेश में युवा दिवस के अवसर सभी को बधाई दी। अपने उद्बोधन में कहा कि सूर्य नमस्कार हमारे जीवन को उज्जवल भविष्य की ओर अग्रसर होने का प्रकाश एवं संदेश देता है।
स्कूली छात्र-छात्राओं ने Surya Namaskar एवं प्राणायाम की विभिन्न 12 मुद्राओं के साथ व्यायाम किया। इस दौरान सूर्यनमस्कार और प्राणायाम की विभिन्न मुद्राएं की, जिसमें प्रार्थना मुद्रा, हस्त उत्तानासन मुद्रा,पादहस्तासान मुद्रा,अश्व सज्चालनासन मुद्रा, पर्वतासन मुद्रा, अष्टांग नमस्कार मुद्रा, भुजंग आसन, पर्वतासन, अश्व सज्चालनासन मुद्रा, पादहस्तासन मुद्रा, हस्त उत्तानासन मुद्रा एवं प्रार्थना की मुद्राओं का अभ्यास किया। इसके पश्चात प्राणायाम की अनुलोम, विलोम, प्राणायाम भस्त्रिका प्राणायाम एवं भ्रामरी प्राणायाम किया गया।
सूर्य नमस्कार एक ऐसी गतिविधि है जो हमारे शारीरिक और मानसिक विकास में महत्वपूर्ण भूमिका का निर्वहन करती हैं
इस अवसर पर उत्कृष्ट विद्यालय में क्षेत्रीय विधायक श्री राठौर ने कहा कि सूर्य नमस्कार हमारे जीवन की दिनचर्या होनी चाहिए। जिससे हमारे तन की सुदृढता बनी रहे। Surya Namaskar से मानसिक स्थिति में बृद्धि होती है। साथ ही चित को स्थिर रखने मे सहायक सिद्ध होता है। उन्होंने कहा कि पढाई के साथ-साथ एकाग्रता एवं तन की दृढता के लिए योग की महत्ता महत्वपूर्ण होती है। तो वहीं घाटीगांव ब्लॉक में जनपद सदस्य राम प्रकाश चौरसिया और बरई सरपंच बदन सिंह कौरव ने कहा कि स्वस्थ्य शरीर के लिए योग आवशयक है।
व्यक्ति ईमानदारी से अपना कार्य लगन से करे तो वह कभी पीछे नहीं रहता। सूर्य नमस्कार एक ऐसी गतिविधि है जो हमारे शारीरिक और मानसिक विकास में महत्वपूर्ण भूमिका का निर्वहन करती हैं। सूर्य नमस्कार भारतीय योग परम्परा का अभिन्न अंग है। यह विभिन्न आसन, मुद्रा और प्राणायाम का वह समन्वय है जिससे शरीर के सभी अंगों-उपांगों का पूर्ण व्यायाम होता है।
सूर्य नमस्कार एवं प्राणायाम का मुख्य उद्देश्य सूर्य नमस्कार की प्राचीन परम्परा के माध्यम से जनसामान्य को शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना है। इस अवसर पर जहां उत्कृष्ट विद्यालय में प्रमुख रूप से भितरवार एसडीएम देवकीनंदन सिंह, बीआरसी नरहरि मिश्रा के अलावा स्कूल प्राचार्य और कई जनप्रतिनिधि मौजूद रहे। तो वहीं घाटीगांव में तहसीलदार दिनेश चौरसिया, सीईओ बलबीर कुशवाह,बरई सरपंच वदन सिंह कौरव, बीआरसी शशिभूषण श्रीवास्तव,राज नारायण शर्मा योग प्रभारी, ज्ञानेन्द्र शर्मा,एवं संकुल प्राचार्य रामस्वरूप शाक्य ,समस्त खंड स्तरीय अधिकारी एवं सभी शिक्षक उपस्थित रहे।
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